我们可以通过女性的月经情况来判断一个女性她的身体是否健康，都知道月经周期的是否正常预示着女性的身体情况，现在的女性面临着重大的生活压力和工作压力，因此会出现月经量少、经期不规律以及痛经的问题，如果出现这些问题，女性朋友们应该特别重视，及时进行日常作息以及习惯的调整，也可以适当进行营养食品调理。

女性月经量少的具体原因

女性之所以出现月经量少等现象，与下述行为联系较为密切：情绪不稳定，容易生气。女性比较感性，因此情绪时常处于不稳定状态，这样会对内分泌造成一定影响。比如出现肝气郁结，出现子宫内膜脱落等情形，这些自然对子宫健康非常不利。因此，女性要学会控制自己的情绪，时常保持积极良好的心态。

不合理减肥:现代社会是一个以瘦为美的时代，很多女性为了甩掉身上多余的“肉肉”，实行节制饮食、吃药减肥甚至抽脂等手段，这些减肥方法不够科学合理，因此极易引起体内内分泌混乱，进而造成人体血液循环不正常，最终出现月经量过少等现象。人流手术：人流手术是最伤害子宫的一种行为，某些女性对自己身体不爱护，一旦出现意外怀孕情况就会立即采用人流方法给予处理，但这种方法却极大伤害子宫，最终造成月经量过少等情况；经常性熬夜。现在是智能化社会，几乎人手一部智能手机，因为互联网信息的发达致使很多女性喜欢长时间熬夜，从而引起体内内分泌混乱。因此，女性要把健康身体放在第一位，改掉不良生活行为，爱护子宫，爱护卵巢。

参杞乌鸡草本膏的作用

假如女性出现月经量过少、面色苍白干枯等现象，可以服用参杞乌鸡草本膏进行有效调理。参杞乌鸡草本膏，是我国膏方界知名品牌御品膏方所推出的产品，包含了乌鸡、桑椹、人参、枸杞等食材。所有食材天然有机，营养价值高 。

乌鸡有清热解毒，凉血熄风，散痰止血，健脾固冲之效；桑椹可滋阴补血，生津润燥，润肠通便；人参能补脾益肺，生津，安神益智；枸杞，生津止渴，滋补肝肾、益精明目、润肺；山药，健脾益胃，固精止带，益肺止咳。

上述食材均经过细心筛选、耐心煎煮、精心提炼，营养成分较高，改善女性面色，有助月经协调！

御品膏方参杞乌鸡草本膏可以在日常生活中帮助女性起到补气血、通血管、补元气的作用。所以那一些气血不足、月经不调、早更、气色差的女性朋友，不妨尝试一下。